📌Рецепты «Худеть легко» 🔷ЗОЖигательный кружок в телеграмме: 🔷
Всем привет! Это канал «Есть Можно Всё!», с вами Сергей Леонов — шеф-повар и главный по вкусному ЗОЖу!
В этом выпуске я отправился в супермаркет, чтобы провести живой эксперимент: поймать обычного покупателя и разобрать продуктовую корзину. Как кормят семью? Какие ошибки в рационе допускают? Что можно легко заменить, чтобы еда стала полезнее — без потери вкуса и без лишних затрат?
Покажу, как буквально за 15 минут сделать питание сбалансированным, не меняя привычки и любимые блюда.
Смотрите до конца — будет наглядно, просто и очень полезно.
А что у вас в корзине? Напишите в комментариях!
#пп #зож #рацион #сбалансированноепитание #магазин #продукты #питаниедлясемьи #естьможновсё #сергейлеонов #еда
00:00 - Вступление
00:58 - Для кого собираем?
01:31 - Что в корзине сейчас?
04:11 - Про майонез
05:25 - Про овсянку
06:38 - Про хлеб и колбасу
08:01 - Специи
09:18 - Про фарш
10:07 - Про сбалансированный завтрак
12:42 - Про макароны
13:28 - Про сыр
13:46 - Про нездоровые перекусы
15:01 - Как есть вкусняшки?
16:21 - Заключение
Для рекламы на нашем канале пишите - reklama_velizhanin@studio-youtube-nv.ru
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
