
Рецепты в моём блоге специально адаптированы для людей соблюдающих кето-диету или любое другое низкоуглеводное питание.А поскольку я сама соблюдаю правильное питание, но при этом очень люблю вкусно поесть,то Кето рецепты становятся для меня лучшим выбором,чтобы насладиться вкусной едой и находиться в хорошей форме не набирая лишний вес.
Пассеруем лук со столовой ложкой топленого масла на сковородке.Добавим нарезанную тыкву,измельченные орехи,1 или 2 стакана воды,и дадим провариться тыкве до готовности.
В конце добавим соль и приправы,чеснок и свежую зелень.
Количество и соотношение ингредиентов - произвольное.