Салат с киноа, шпинатом и авокадо / Salad with quinoa, spinach and avocado.

Подробнее о видео

Мой плейлист Люблю готовить:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


Мой канал на YouTube
~~~~~~~~~~~~~~~~~
Светлыйобзор

Мой канал на Дзен
~~~~~~~~~~~~~~~~~


Список ингредиентов для рецепта :
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
- Киноа ( 1/ 2 стакана )
- Шпинат свежий ( 50 гр.)
- Авокадо ( 1 шт.)
- Помидор ( 1 шт.)
- Чеснок ( 1-2 зубчика)
- Зелёный лук ( 1 пучок)
- Винный уксус ( 2 ст.л.) или лимонный сок
- Соль ( по вкусу )

List of ingredients:
~~~~~~~~~~~~~~
- Quinoa ( 1/2 cup )
- Fresh spinach (50 gr.)
- Avocado (1 pc.)
- Tomato (1 pc.)
- Garlic (1-2 cloves)
- Green onions (1 bunch)
- Wine vinegar (2 tablespoons) or lemon juice
- Salt (to taste)