Помните, как в детстве всем подряд ставили диагноз «Вегето-сосудистая дистания»?Голова кружится — ВСД.Сердце колотится — ВСД.Упала в обморок на физре — ВСД.Сидишь, бледный как привидение — конечно, ВСД.
Спойлер:ВСД не лечили.ВСД не объясняли.ВСД просто ставили — и отправляли домой пить глицин под язык.
А по факту у большинства это был банальный железодефицит.Да-да.
⬇️Мало железа — мало кислорода в крови — привет, обмороки, тахикардия и паника.
А теперь угадайте, у кого из нас к 30+ вся эта «ВСДшная прелесть» вылезает в полную силу?
И что нужно было тогда?Не капли валерьянки.✅А сдать ферритин и начать нормально восстанавливать железо.
Ирония в том, что ВСД нет.А железодефицит — есть.И с ним надо работать.»
Пиши в тг @barredoassist слово «ЖЕЛЕЗО» подарю чекап, чтобы проверить есть ли у тебя железодефицит.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
