
Запор, тяжесть, вздутие? А ты пробовал просто… чиа?
Этот натуральный способ работает мягко, безопасно и эффективно.
В этом видео я покажу, как правильно приготовить простой напиток из семян чиа, который запускает кишечник с утра - без лекарств, без кофе и без побочек
Важно!
Не употребляй семена чиа в сухом виде - они могут вызвать обратный эффект.
Замачивать обязательно!
Если тебе помогло - напиши в комментариях.
И не забудь подписаться, чтобы не пропустить другие простые и работающие советы для здоровья.
#чиа #натуральныесредства #совет #детокс #нутрициология #здоровьекишечника
#лайфхак #детокс #красота #здоровье #рецепты