ТОП 10 гарниров: от ХУДШИХ к ЛУЧШИМ! / Какие гарниры ВРЕДНЫЕ, а какие ПОЛЕЗНЫЕ?

Подробнее о видео

👩‍⚕️ Бесплатный 3-дневный курс «Основы нутрициологии»
Узнайте, как нутрициология может улучшить работу вашего желудочно-кишечного тракта, помочь справиться с лишним весом и повысить уровень энергии -

🎁 Скачивайте чек-лист: Самые полезные рецепты от нутрициолога -

📌Хотите быть частью сообщества, где делятся знаниями и поддержкой? Подписывайтесь на наш Telegram-канал:

🔥 Наши нутрицевтики — это ваш первый шаг к молодости, энергии и гармонии. Они поддержат ваш организм и помогут восстановить баланс, становясь надёжной основой для здоровья на каждый день:

Сделайте первый шаг на пути к здоровой жизни вместе с нами!

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Всем привет! С вами Ксения Глинкина! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!

Когда мы планируем своё питание, часто задумываемся, какой гарнир выбрать и что будет полезнее для организма. Сегодня я расскажу о топ-10 гарнирах, начиная с вредных и заканчивая самыми полезными. Вместе с Николаем мы обсудим, какие продукты стоит включить в рацион питания, а какие категорически нельзя, чтобы не навредить микрофлоре.

Смотрите видео до конца и узнайте, как правильно питаться без вреда для здоровья.

Напишите в комментариях, какие гарниры вы часто используете в своем рационе?

#ксениячерная #нутрициолог #ксенияглинкина #пп #здоровье #проздоровье #полезно #еда #здороваяеда #питание #гарниры

СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00​ — Вступление
0:10 — ТОП 10 гарниров
0:20 — Какой гарнир выбрать?
0:58 — Тарелка здорового питания
2:34 — Гарнир №10
3:32 — Гарнир №9
4:07 — Гарнир №8
4:52 — Гарнир №7
6:12 — Пример из жизни
9:36 — Гарнир №6
11:25 — Гарнир №5
12:30 — Гарнир №4
13:32 — Гарнир №3
13:55 — Гарнир №2
15:20 — Гарнир №1
15:48 — Что можно, а что нельзя есть?
17:34 — Заключение


🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье":

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️

🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍

🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"

🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"

🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"


🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»