Тревога во время перемен и неопределенности часто возникает из-за нашей привычки перекладывать ответственность на других, ожидая, что кто-то решит проблемы за нас. В этом видео я поделюсь, как важно осознать свою склонность к тревожности и перенаправить энергию на активные действия, которые действительно улучшат вашу жизнь. Вместо того чтобы тратить силы на беспокойство, научитесь заботиться о себе, принимать новые решения и находить радость в маленьких шагах к своему благополучию. Признание того, что перемены — это часть жизни, может освободить вас от страха перед неизвестностью и помочь вам обрести внутренний покой. Узнайте, как превратить тревогу в инструмент личностного роста и гармонии.Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Ближайшие мероприятия📅:
Пишите свои вопросы в комментариях, на самые актуальные вопросы мы в будущем снимем видео.
Подписаться на канал 👉
Telegram
Слушайте подкасты:
iOS
Android
С уважением,
Ирина Блонская
#Блонская #ИринаБлонская #психолог
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
