Таймкоды:00:23 - о чем сегодняшняя практика
03:34 - подготовка к практике (оценка состояния)
08:13 - начало практики
30:03 - как применять технику для другого человека
32:31 - рекомендации к практикам
👉 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам:
👉Посмотрите еще полезные видео от нас, которые будут особо актуальны в этот период:
- Упражнения для снятия стресса
👉Ищите больше полезных упражнений в нашем каталоге -
#украина #война #стресс
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
