Помимо этого учитесь ЦЕНТРИРОВАТЬ свое внутреннее состояние.Это состояние хорошо нарабатывается, когда вы практикуете медитацию.
👉 Расслабьтесь и погрузитесь в себя, далее сосредоточьте свое внимание на Искре, которая находится в районе груди, либо на сердце или на солнечном сплетении, как вам удобнее.
Далее окунитесь в нее вниманием и разожгите свет Искры, после чего заполните этим светом все свое тело, прочувствуйте его каждой клеточкой своего организма и нащупайте состояние умиротворения.
Именно это и есть центрирование.
Чем сильнее вы будете его чувствовать, тем лучше.
Когда вы в таком состоянии, любые поползновения извне, будь то родственников или кого-то другого будут для вас незначительными.
Постепенно учитесь создавать из этого света вокруг себя своеобразный энергетический буфер, который будет помогать вам смотреть на ситуацию со стороны и не реагировать сразу, как только вы попадаете в поле того или иного вампира.
Во благо! 🙏
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
