Почему вес стоит, а диеты не работают?👇У вас инсулинорезистентность (ИР) 🥲
Это состояние, при котором клетки организма перестают реагировать на инсулин, что приводит к накоплению жира, особенно в области живота😱
Жир при ИР накапливается в области живота, «СПАСАТЕЛЬНОГО круга», что приводит к развитию метаболического синдрома😢
ИР увеличивает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний🫠
При ИР часто возникает тяга к сладкому. Это связано с тем, что организм пытается компенсировать недостаток энергии, который возникает из-за нарушения обмена веществ😕
Какие добавки могут помочь?👇
▪️Пиколинат хрома. Помогает снизить тягу к сладкому и стабилизировать уровень сахара в крови. Это может улучшить чувствительность клеток к инсулину, убрать живот.
▪️Таурин Улучшает обмен веществ и помогает снизить уровень холестерина, улучшает состояние печени, что снижает уровень инсулина в крови.
▪️Цинк. Поддерживает иммунную систему и помогает в борьбе с воспалениями, снижает уровень инсулина.
▪️5-HTP. Помогает улучшить настроение и снизить уровень стресса, что уменьшает тягу к сладкому и снизить инсулин.
Если вы столкнулись с проблемой инсулинорезистентности, важно обратиться к врачу для подбора правильного лечения и диеты‼️
____
Я, Роксана Бондаренко — семейный диетолог,
всегда готова помочь вам на пути к здоровью и красоте💚
____
#диетолог #эндокринолог #здоровье #инсулинорезистентность
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
