Попытка быть всегда хорошим для другого человека может завести нас в темные дебри, где в конце концов остается страх и ненависть. На первый взгляд, стремление быть идеальным для кого-то может казаться благородным, но если мы копнем глубже, мы обнаружим несколько интересных моментов.
Во-первых, за желанием быть хорошим для другого человека может скрываться побег от реальной картинки себя. Столкновение с собственным портретом, нелицеприятными частями уводит нас еще дальше от интеграции, целостности, трансформации для развития. Страшно увидеть свой «портрет Дориана Грея».
На другого навешивается роль Спасателя, который поможет не идти в страшные закоулки нашей личности. Другой должен, я бы даже сказала, обязан, вам помочь сохранить нереалистичный образ «одуванчика».
Во-вторых, если я буду хорошим, то я могу управлять другим. Хоть и извращенная логика, но здесь образуется иллюзия контроля. Я хороший - меня не бросят.Здесь набрасывается сетка власти, где задобрив другого, он в итоге нам подчинится. А дальше наработав, «хорошую карму» можно делать все, что угодно.
Но в действительности, постоянно угождать другому невозможно. Рано или поздно мы начинаем чувствовать усталость, разочарование и гнев. Наша злость может проявиться в обвинениях в том, что нас не ценят или не удовлетворяют наши потребности. Другой становится тем плохим, той частью, которую мы отрицаем. Можно спустить всех собак, уничтожить эту часть и стать идеальным. Прослеживаете логику ощущения неполноценности и низкой самооценки? Чтобы не уничтожать себя, можно раздробить этого другого.
Этот цикл стремления быть хорошим и последующего разочарования может привести к жесткому переключению в отношениях. Чем больше мы пытаемся угодить другому, тем больше мы рискуем впасть в роль Преследователя, а потом Жертвы (или наоборот).
Здесь мы собираем, как коллекцию чувство вины и праведного гнева. И это помогает вновь и вновь подтверждать наш сценарий жизни, принятые нами решения в далеком детстве: где либо я плохой, либо ты плохой. Но самое ужасное, что при таком раскладе отношения невозможны.
______________________________________________________________________
▶︎Подписывайтесь на мой Инстаграм:
▶︎Группа в ВК:
▶︎Запись на консультацию на сайте
#психология #принятиесебя #психолог #ращепление #нарцисс #психотерапия #манипуляции #треугольниккарпмана
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
