Жизнь в займы у здоровья🤔

Подробнее о видео

Жизнь взаймы у здоровья. Анализы 35+
⠀
Представьте, что в юности нам выдали одно единственное платье. Красивое, удобное, но с условием, что оно – одно на всю жизнь и другого не будет.
⠀
Мы понимаем, что ходить в нем нужно аккуратно. Не давать кому-то его испортить, латать дырочки и стараться не поправиться, чтоб мало не стало.
⠀
Оно же одно!
⠀
Так и тело нам дано всего один раз. Одно.
Только мы его «имеем» половину жизни, как хотим, а вторую половину оно «имеет нас»😂 Простите за вульгарность. Но по-другому часто невозможно достучаться.
⠀
Тело не может отказаться переваривать стресс, от сковороды жареной картошки и антибиотиков, от гормональной контрацепции и ботокса. Оно согласно на любые ваши условия и тянет лямку.
⠀
В итоге берем у своего тела в долг. А отдаем миомами, ранним климаксом, аутоиммунными заболеваниями и лишним весом.
⠀
Я не ругаю вас. Я предлагаю помощь. Примите ее, пожалуйста.
⠀
Что нужно оценить в первую очередь:
⠀
⁃ Ресурсы яичников, есть ли тенденция к угасанию (или «уже все»): ЛГ, ФСГ, эстрадиол.
⠀
⁃ Что со щитовидной железой, не  притормаживает ли она обмен, давая слабость и лишний вес: ТТГ, Т3, Т4.
⠀
⁃ Основные дефициты, которые дают проблемы с волосами, выносливостью, настроением: В12, фолиевая кислота, железо, ферритин, витамин Д.
⠀
⁃ Состояние ЖКТ относительно качества переваривания и усвоения белка, жира, наличие косвенных признаков воспаления. Если есть лишний вес и дискомфорт пищеварения: копрогамма, дыхательный тест на хеликобактер.
⠀
⁃ Состояние обмена (углеводный и жировой), работа печени: общий белок, общий холестерин, АСТ, АЛТ, общий билирубин.
⠀
⁃ Риски сосудистых осложнений: гомоцистеин.
⠀
⁃ УЗИ малого таза, молочных желез, онкоцитология — ежегодный женский минимум.
⠀
Берите и делайте. Простите за прямоту, пусть это будет «пинок» к действию👌🏼
⠀
Потому что если уже сейчас «поплывшее лицо, лишний вес и вечное недовольство собой и всем миром», то что будет дальше? В 45, 50, 60 лет?
⠀
Даже не раздумывайте, нужно ли заниматься своим здоровьем и внешним видом уже сейчас или «еще подождет».
⠀
Такие вещи не ждут🙏🏻

P.S. Подписывайся на @volkovafo_for_women – здесь все о женском здоровье 35+

#менопауза #врачгинеколог #климакс #женскоездоровье #здоровье #щитовиднаяжелеза #яичники #жкт #иммунитет #иммуннаясистема #гинеколог #доктор