
Задача психолога помочь. Помощь бывает разная: с убеждением, страхом, неуверенностью, личными и внутренними моментами, в семейных ситуациях, в различных кризисных ситуациях, при разводе или расставании или человек запутался, а может у него большая тревожность, а может из-за чего-то он не может нормально спать.
То есть описывается проблема и находятся оптимальные пути решения, которые в первую очередь будут устраивать клиента и обязательно будут конгруэнтны и экологичны для него в данный промежуток времени и в будущем.
И с этой информацией, новыми идеями, сценариями, целями, а чаще всего новыми убеждениями и новыми жизненными стратегиями идут в реальную жизнь. Закрепив ситуацию с психологом, клиент в реальной жизни может попасть в аналогичную ситуацию, которую прорабатывали и здесь ему нужно будет уже самому выбирать, пойти по старому сценарию или модернизировать его, или вообще начать действовать по новому. В этот момент очень важно, закрепить новый или модернизированный сценарий самому, чтобы образовались новые нейронные связи и закрепились в человеке.
Да, это очень важный момент терапии, который человек проходит сам, в реальной жизни, без помощи специалиста. В целом это и есть залог успеха.
Всем любви, добра и бобра)