
Почему мы вечно торопимся и чувствуем, что бежим? Разбираемся, как наши внутренние требования и тревога заставляют нас "проматывать" жизнь, оставляя за спиной сотни незавершенных дел и отношений. И главное — как замедление начинается с изменения отношений с самим собой.
#психолог #гештальттерапия #время #тревога #осознанность