Когда границы - не крепость, а гибкие линииЗрелость - это когда ты можешь уступить не потому, что боишься конфликта или не умеешь говорить «нет», а потому что тебе достаточно.
Достаточно уверенности, чтобы не доказывать свою правоту в каждом споре.
Достаточно внутреннего ресурса, чтобы позволить другому взять своё - без ощущения, что тебя «обокрали».
Достаточно силы, чтобы не защищаться агрессивно, когда границы слегка задевают.
Гибкость - не слабость. Умение отпускать - не отсутствие принципов. Это глубокая убеждённость: «Даже если я уступлю здесь, моё Я останется целым».
Когда ты наполнен, ты не держишься за каждую мелочь. Ты можешь отдать - и не чувствовать потери.
#психология #Развития #Психолог #Мужчина #Женщина #здоровье #Жизнь
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
