Топ-5 упражнений для новичков 🔥#shorts #kettlebell #sports #гири #спорт #гиревойспорт #тренировка

Подробнее о видео

✅Топ-5 упражнений для новичков.
💪Становая тяга.
💪Жим гири.
💪Тяга в наклоне.
💪Пресс без гири.
💪Приседания.


💥Ещё больше пользы в моих Shorts.
♥️Подпишись, тут МНОГО пользы.

🔥Скорее регистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ 🔥


✅Повысь свои навыки в гиревом спорте и создай своё идеальное тело.

✅Приходи к нам в академию
      kettlebellschool.com

✅Не забудь заглянуть к нам
      в магазин😉
      idkbc.com