Антивозрастная диета, которая действительно работает (доктор Майкл Грегер)

Подробнее о видео

#веган #вегетарианство #питание #здоровье #белок #МайклГрегер #наука #мясо
00:01 Введение
01:11 Введение доктора Майкла Грегера
02:54 Омолаживающие факторы
06:39 Противовоспалительные продукты
09:29 Заключение
10:47 Курение и брокколи
11:47 Влияние брокколи на канцерогены
13:27 Потребление белка
14:21 Сохранение мышечной массы
16:11 Пищевые добавки и мышечная функция
16:59 Сексуальное здоровье и питание
19:34 Натуральные способы повышения тестостерона
20:48 Арбузы и вкусовые рецепторы
21:46 Арбуз с косточками и вопросы к доктору
22:46 Получение железа из растительной пищи
23:45 Роль железа в организме
24:45 Эволюция запасов железа
25:38 Сдача крови и здоровье
26:27 Получение кальция из пищи
28:20 Рецепты из книги "Как не стареть"
31:06 Заключение и благодарности
===
Поддержать АзъЕсмь донатами:
• Сбер 4817 7602 2229 0797
• Т-Банк 2200 7019 6073 1278
===
Видео переведено нейросетями

Сайт
ВК
ТГ