
Всего за 30 минут вы улучшите осанку и проработаете мышцы спины и рук. Вам не потребуется оборудование, только коврик и 30 минут времени для себя.
Выполните тренировку, напишите свои ощущения и ожидайте следующую тренировку.
![]() Абрашко Кристина. Как построить красивое тело. |
![]() 15 |
![]() Скачать |