
Пора обратиться к психологу.
Не понимаю, зачем иду на работу. Общение с семьёй не приносит радости. Чувствую себя застрявшим в эмоциях. Хочу перейти на новый этап в своей жизни. Знакомо?
Существует много поводов обратиться за помощью, и доктор психологии Виктория Шиманская рассказывает о трёх из них. И попутно развеивает один миф.
Что может потребоваться сделать перед тем, как пойти к психологу? Кто кроме психолога в силах помочь в ситуации застревания? Ответы на эти и другие вопросы — в новом видео Виктории Шиманской.
00:05 Застревание как первая причина обратиться к психологу
00:28Когда ничего не радует, поможет психолог. Но сначала - к терапевту!
01:03 Всё хорошо, но хочу ещё лучше
01:31 Три повода обратиться к психологу
#психология #эмоции #softskills #психологияличности #кризисвозраста #кризисы
* * *
Виктория Шиманская — доктор психологии, один из ведущих экспертов и автор первой российской методики по развитию эмоционального интеллекта детей. Преподаёт в МГИМО, РАНХиГС, Московском институте психоанализа, Nazarbayev University, регулярно пишет книги-бестселлеры, которые помогают подросткам лучше понять себя, а родителям — наладить отношения с детьми.
Виктория Шиманская — ректор Первого цифрового университета SKILLFOLIO
• Книги
Виктория Шиманская в соцсетях:
• Telegram
• ВКонтакте
• Instagram*
• RuTube
• Сайт
* Принадлежит компании Meta, деятельность которой запрещена на территории РФ вследствие признания организации экстремистской.