Как позволить себе отдыхать? похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич

Подробнее о видео

Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!»

ПЕРЕЙДИ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ И ПОДПИШИСЬ НА МОЙ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ

❗️Мы так часто забываем о себе и о своих желаниях, а потом удивляемся почему же мы так устаём.

Ответьте честно: 👇🏼

-Когда последний раз вы принимали ванну?
-Когда вы находились в душе больше 10 минут?
-Делали себе уходовые процедуры? -Ходили в салон?
-Делали массаж?
-Смотрели сериал, в конце концов, весь день ничего не делая?

💡Забывать о себе - очень опасно!
Вы заботитесь обо всех, кроме себя.

Позвольте себе расслабиться, не ругая себя за это.

Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео

#мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть #емихудею