![](https://ruslar.me/mobile/static/img/info.png)
▫️3 чл сливочного сыра (у меня безлактозный),
▫️1 чл йогурта греческого или что там у вас,
▫️1 яйцо,
▫️цедра лимона (чуть-чуть)
▫️варенье или мед, можно без.
******
Не знаю какая у вас микроволновка, но примерно 1 минута на 800 или 1.5-2 на 500-600.
Приятного!
#елена #ландэ #бренд #шеф #повар #рецепты #лайфхаки #проверка #безлактозы #lactosefree #desert #завтрак #десерты