🎙️Роман Терушкин, врач-эндокринолог, автор более 20 научных работ в области эндокринологии и биохимии.В подкасте вы узнаете, как работают гормоны и как их уровень можно регулировать через питание, и физическую активность. Какие витамины необходимы для поддержания гормонального баланса, борьбы с усталостью и укрепления нервной системы. Простые, но действенные техники для восстановления энергии.
Подписывайтесь на этот канал чтобы не пропустить выпуски с новыми крутыми гостями🔥
#здоровье #РоманТерушкин #эндокринолог #бизнес #холод #холодныйдуш #закаливание #иммунитет #иммуннаясистема #зож #здоровыйобразжизни
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
