Почему мы не умеем проживать наши эмоции? Это связано с тем, что есть какой-то запрет, который, возможно, был создан не вами, а вашими родителями в глубоком детстве. Когда нам было сложно, мы плакали, мы испытывали, как дети, непонятные эмоции для нас. И что самое главное, человеку и ребенку нужно услышать от своих родителей. Это именно то, что принимают и валидизируют наши эмоции. И тогда у ребенка создается такая картина мира, что хорошие и плохие эмоции, если уже так их назвать, будут все равно приняты окружающим. И именно это определяет то, что когда мы испытываем сложные эмоции, у нас стоит какой-то запрет.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
