Живи ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! Как победить синдром отложенной жизни и стать счастливым?

Подробнее о видео

Живи ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! Как победить синдром отложенной жизни и стать счастливым?
Мы часто откладываем важные дела и мечты, думая, что когда-нибудь наступит "лучшее время". Однако жизнь не ждёт, и важно научиться жить здесь и сейчас, наслаждаясь каждым моментом. Прокрастинация и "синдром отложенной жизни" — это следствие того, что мы неправильно формулируем свои желания и цели.
В этом видео вы узнаете, как перестать откладывать свою жизнь и научиться ставить ясные, достижимые цели. Я расскажу, как осознанно подходить к своим мечтам, чтобы они стали реальностью, а не просто фантазиями. Я поделюсь с вами практическими методами, которые помогут не только добиться того, что вы хотите, но и стать по-настоящему счастливыми.

🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: @AlexeySitnikov

СТРУКТУРА
00:00 – Вступление
00:54 – Синдром отложенной жизни
03:09 – Memento mori: как перестать откладывать жизнь?
06:02 – Как начать действовать и достичь желаемого?
09:23 – Как найти мотивацию?
10:16 – Истинные желания
11:58 – Нехватка внутренних ресурсов
12:17 – Заключение

🔴Соцсети:
Инстаграм*:
Вконтакте:
YouTube:
Дзен:

Проекты Алексея Ситникова:
Проект Алексея Ситникова Karmalogic:
Все проекты Алексея Ситникова:

*Meta является запрещённой в России организацией

#алексейситников #психология #мотивация #прокрастинация #здесьисейчас #мечты #достижениецелей #какизменитьсвоюжизнь