
Триатлон Ironman считается одним из наиболее сложных однодневных соревнований в мире.
Темы разговора:
1:46 - горловое бурятское пение
4:55 - плейбек-театр
5:52 - задержка дыхания на 3,5 минут
8:44 - освоение трёх стилей плавания за год, о стилях плавания
10:58 - о длительных заплывах в открытой воде
12:40 - встреча с чёрным альпинистом на горе Нинчурт Кольского полуострова
16:43 - о вере в судьбу
17:11 - как изменилась жизнь после ухода родителей
18:46 - любовь к книгам, о печатной литературе и аудиокнигах
20:53 - кого можно назвать умным человеком
21:59 - в чём внутренняя красота людей
23:06 - триатлон - спорт будущего
24:18 - как пришёл в триатлон, о любимых и проблемных видах
26:16 - участие в Ironman в октябре 2021
26:38 - благодарность наставнику Владимиру Николаевичу Матвееву
28:24 - о том, что и как пить и есть во время состязаний
30:22 - "я понял, что было тяжело, когда уже пересёк финишную черту"
31:26 - о ближайших спортивных планах
32:28 - о разрядах в триатлоне
33:35 - сколько людей занимаются триатлоном в Иванове
34:02 - что дали регулярные занятия триатлоном, принятие важных решений по время тренировок
36:33 - двигательная активность за неделю
37:05 - где находить время?
38:31 - о том, как увидел белого голубя на 150-м километре велопути
39:49 - встреча с наставником; почти "Аватар"
42:01 - о друзьях-товарищах по спорту, Ironman для женщин, демократизм триатлона
42:52 - о поразительной встрече; о жалости к себе
44:44 - о тренировочной нагрузке и контроле пульса
46:33 - сила воли и плече друга
48:29 - о пользе бега
50:08 - Backyard и важности терпения
52:37 - в юности и теперь
53:23 - вопросы - ответы о себе и мире
57:54 - играем в ассоциации
1:00:39 - зачем нужно искусство?
1:00:59 - о фильмах и книгах
1:03:13 - поэтический финал разговора