
🦋ТГ-канале
Дневник осознанности ищи по ссылке
_______
Тайм-коды
00:00 - введение
02:04 - определение причины лени
04:54 - составляем план изменений
06:07 - техника временных блоков
Мои утренние привычки
Моя вечерняя рутина
По вопросам сотрудничества
#личностныйрост #полезныепривычки #советыдлядевушек #уверенностьвсебе #утренниепривычки #заботаосебе #саморазвитие #подкаст #хобби #планирование #дисциплина #продуктивность