Белковые БУЛОЧКИ для домашних бургеров! Для похудения!Вкусно Сытно Малокалорийно!ИНГРЕДИЕНТЫ для теста:
Творог брикетный- 180г.
Яйцо- 1шт.
Мука- 4ст.л.(рисовая или ц/з пшеничная)
Разрыхлитель- 1/2ч.л.
Соль- по вкусу
Свежая зелень- 2ст.л.
ИНГРЕДИЕНТЫ для наполнения:
Творожный сыр
Рыба слабосоленая
Курица запеченая
Огурец или листья салата
Свежая зелень
ВЫПЕКАТЬ 20-25мин. 180гр.
- все ингредиенты для теста перемешать, влажными руками сформировать булочки, выложить на противень с пергаментом, смазать желтком и в разогретую духовку
- готовым булочкам даем остыть, разрезаем вдоль и наполняем начинкой на свой вкус
Приятного аппетита!
Если понравиося рецепт сохраняй чтобы не потерять и ставь👍
Мой instagram- chizhova805
Мой канал на ДЗЕН- "Вкусные привычки"
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
