ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ: Самые популярные вопросы, которые мне задают это: Как похудеть? Как убрать живот? Как сжечь жир? - И сегодня я хочу рассказать о самых главных принципах, которые влияют на жиросжигание. Конечно, в каждый из них можно углубляться бесконечно, но в общих чертах эти принципы выглядят следующим образом:
0:00 - 5 важнейших принципов жиросжигания
0:35 - Баланс калорий
2:06 - Гормональный фон
4:09 - Скорость обмена веществ
5:30 - Конституция тела
7:22 - Тренировки
8:50 - Итог
Прокачай свою форму и физическое состояние в моем клубе:
Telegram канал:
#похудеть #убратьживот #сжечьжир
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
