79% бегунов с плохой техникой бега получают травмы раз в год. Помогает… изменение техники бега! В этом видео по частям разбираем как правильно и как не надо. На видео Леонид Швецов разобрал, как наш ученик изменил свою технику бега после прохождения программы постановки техники бега.ССЫЛКИ ИЗ ВИДЕО:
Программа постановки техники бега:
Кэмп:
Видеоанализ техники бега:
ТАЙМКОДЫ:
[пока отсутствуют]
Социальные сети:
TG:
VK:
Разбирает Леонид Швецов:
— Мастер спорта международного класса,
— Двукратный участник Олимпийских игр,
— Экс-рекордсмен России в марафонском беге,
— Действующий мировой рекордсмен в ультрамарафоне на 90 км,
— Высшее медицинское образование по специальности "Лечебное дело. Врач ЛФК, физиотерапии и спортивной медицины"
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
