Делайте это правильно!

Подробнее о видео

🔥Зима не Повод Сидеть Дома! Finpole Breeze - Твои Идеальные Палки! 🔥

Зима - время активного отдыха! ❄️ C Finpole Breeze (арт. WB 16236208) ты будешь в форме круглый год! 😉 Делай это правильно! 🚶‍♀️🚶‍♂️

Почему Finpole Breeze - это твой выбор?

• Легкие и прочные, созданы для комфортных тренировок. 💪
• Эффективны для укрепления мышц всего тела! 🔥
• Подходят для любого уровня подготовки! 🙌
• Яркий дизайн поднимет настроение даже в самый серый день! ☀️

Правильная техника скандинавской ходьбы:

1. Держите спину прямо, плечи расслаблены.
2. Смотрите вперед, а не под ноги.
3. Палки ставьте под углом назад, как при лыжной ходьбе.
4. Руки двигаются свободно, как при обычной ходьбе.
5. Наступайте на пятку, перекатываясь на носок.
6. Длина палок должна соответствовать вашему росту (обычно 70% от роста).
7. Не волочите палки по земле. Отталкивайтесь ими!

Теперь ты готов к настоящей зимней тренировке! 💪
Переходи на Wildberries и заказывай свои Finpole Breeze! Ссылка в шапке профиля! 🚀

#finpole #скандинавскаяходьба #зимнийспорт #активныйотдых #здоровье #фитнес #кардиотренировка #пп #зож #правильнаятехника #палкидляходьбы #wb #wildberries #сделайтеэтоправильно #зима #спорт #фитнесмотивация