Тяга горизонтального блока

Подробнее о видео

Если не хотите смещать нагрузку с широчайших мышц спины на разгибатели позвоночника, не допускайте чрезмерного движения позвоночника во время данного упражнения.

🔹 VK -


🔹 Instagram -


🔹 Telegram -