Когда я начала ставить себя на первое место, всё стало лучше ➡️1. Я перестала делать “по любви”, если в теле чувствовалась тяжесть. Даже если дело было “полезное”. Удивительно, но когда я выбрала себя — силы начали возвращаться.
2. Я стала отменять встречи, если не хотелось. Без объяснений. Это казалось невозможным — но ни одна подруга не исчезла, и я перестала чувствовать вину.
3. Я разрешила себе отдыхать в тишине. Не на фоне ютуба, не с телефоном в руке. И впервые за долгое время услышала, чего я правда хочу.
4. Я перестала “быть хорошей девочкой”. Стала честной. В общении, в выборе, в ритме жизни — и люди начали реагировать мягче, не строже.
5.Я выбрала себя — не из эгоизма, а из выживания. И оказалось: когда ты собой не пренебрегаешь, весь мир будто расслабляется вместе с тобой.
Если ты устала быть на последнем месте в собственной жизни — оставайся. @antonina_tut 🌸
Здесь про женщин, которые возвращают себе себя.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
