MMA yer dövüşünde rakibin altında, bacakları arasında kaldığınızda avantajlı taraf üstteki sporcu olur ancak altta kalan sporcunun da uygulayabileceği ve kendini daha üstün duruma getirecek birçok teknik vardır. Bu videoda bu tekniklerden sadece çok küçük bir kısmından bahsettik. İyi seyirler dileriz✳️Bizleri desteklemek için sosyal medya hesaplarımızı takip edebilirsiniz
web site ;
instagram ;
facebook ;
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
