
Многие женщины после 35 не считают себя зависимыми от алкоголя. "Да что вы, я же не алкоголичка! Просто бокальчик вина после работы для расслабления."
Но есть простой тест, который покажет реальную картину ваших отношений с алкоголем.
Ответьте честно на 10 вопросов и подсчитайте баллы. Результаты:
0-7 баллов - контроль сохраняется
8-15 - вы периодически перебираете с алкоголем
16-19 - алкоголь стал влиять на вашу жизнь
20+ - скорее всего у вас алкогольная зависимость
Даже результат 8-10 баллов - повод задуматься. Потому что алкоголь крадет вашу красоту:
— Каждый бокал вина добавляет 150 пустых калорий
— Алкоголь блокирует сжигание жира в области живота
— Обезвоживает кожу, делая ее дряблой
— Нарушает сон и восстановление
— Усиливает отеки и воспаления
Если хотите красивую фигуру и здоровую кожу - пора честно оценить свои отношения с алкоголем.
Переходите по ссылке и запишитесь на курс "Плоский животик 3.0" со стартом 25 августа. Там мы работаем не только с фигурой, но и с привычками, которые разрушают красоту
алкоголь и красота, алкогольная зависимость, тест на алкоголизм, как бросить пить, влияние алкоголя на фигуру, отеки от алкоголя, алкоголь и похудение, зависимость от алкоголя у женщин, как перестать пить вино каждый день