Для тех, кто решил похудеть и не знает чем заменить сладкое!✅ Вкуснейший творожный рулет.
- Творог нежирный — 200 г
- Кокосовая стружка — 20 г
- Курага — 20 г
- Чернослив — 30 г
✅ Чернослив и курагу замачиваем на 20 минут , промываем, режем соломкой.
На пищевую пленку насыпаем кокосовую стружку, выкладываем творог, разравниваем. Затем выкладываем чернослив, курагу и сворачиваем плотно очень в рулетик. Убираем на 15 мин. в холодильник, затем вынимаем, режем как роллы и лакомимся.
✅ Рецепты
Нутелла и Растительный йогурт
Пряный облепиховый чай
Сыроедные конфеты
Салаты
Хельба
Банановое мороженное
Фруктовая водичка
Творожный рулетик
🌸 Инстаграмм
#творог#рулетик#рецепт#рецепты#творожныйрулетик#похудение#меню#пп#зож#еда#основыпитания#здоровоепитание#питание#здоровье#похудение#какпохудеть#школаздоровья#правильноепитание#натуропатия#красивоетело#школакрасивоготела#вес#почемутолстеют#диеты#диетынеработают#чистка
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
