Никто не хочет однажды открыть глаза, и увидеть вместо света, вокруг темноту. И чтобы сохранить на долгие годы остроту зрение, существуют офтальмологические зарядки.Они помогают избавиться от переутомление, стабилизировать обменные процессы в тканях, укрепить глазные мышцы.
Но запомните, если у вас воспалительные заболевания глаз, например, конъюнктивит и блефарит;
отслоение сетчатки;
неврологические заболевания;
нарушение работы глазодвигательных мышц,
глазные упражнение противопоказаны
При высоком давление прежде чем делать зарядку, стоит сначала его нормализовать.
И проконсультируйтесь у офтальмолога, если недавно перенесли операцию на глазах, или у вас высокая степень близорукости.
Контакт для сотрудничество:
sesab0788@gmail.com