Всем привет! Сегодня очень интересный рецепт. Песто из ботвы редиса. Зелень редиса занимает второе место после черники среди самых сильных пребиотиках.
Она обладает антивирусным и антибактериальными свойствами.
Лучше всего редис кушать в свежем виде.
Готовы 😊😊😊😚😚
Ингредиенты
Ботва редиса
Несколько грецких орехов
Оливковое или растительное масло
Соль
2-3 зубка чеснока
Перец
15-20 гр. сыра пармезан
Сок лимона
Последовательность
Ботву хорошо промываем. Готовим слабый раствор с уксусом. Выдерживаем в нем минут 20
Хорошо промываем, выкладываем на бумажное полотенце
Соединяем ботву, соль,лимонный сок, чеснок,сыр и масло
Хорошо взбиваем. Пробуем и доводим до вкуса. Переливаем в емкость и добавляем немного масла.
Это очень вкусно и полезно.
Для поддержки нашего канала Mama Ella:
💳 Monobank: 5375414129230511
💡 Patreon:
Спасибо большое
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
