Шесть причин начать криотерапию. Наука и факты1. Снижение воспаления на пятьдесят процентов после одного сеанса. Природный способ борьбы с болью.
2. Ускорение метаболизма на тридцать процентов. Три минуты холода заменяют тридцать минут кардио.
3. Омоложение кожи. Холод стимулирует выработку коллагена и подтягивает ткани.
4. Выброс эндорфинов для борьбы со стрессом и тревогой. Эффект длится сорок восемь часов.
5. Улучшение качества сна. Криотерапия нормализует циркадные ритмы.
6. Восстановление после тренировок в два раза быстрее.
Хотите узнать больше о здоровье, долголетии и новейших технологиях? Подписывайтесь!
#криотерапия #долголетие #омоложение #биохакинг #вивион #vivion
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
