Панические Атаки и Тревожность: Причины, Симптомы, как ЛЕЧИТЬ.

Подробнее о видео

Повышенная Тревожность, Панические Атаки: причины, симптомы, что делать, как лечить.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Артём Толоконин, врач-психотерапевт, психиатр, КМН,
основатель института психосоматики, и руководитель клиники психосоматической медицины Нео Вита. Ютуб-канал:


Клиника Психосоматической медицины Нео Вита:


Институт Психосоматики:


Видео: Психосоматика-2. Стресс.
Как сбросить опасные эмоции:


Как сберечь НЕРВЫ: простые способы снижения стресса.
Метод Берда:


Таблица психосоматики заболеваний (текст):


Видео про самые опасные эмоции:


Видео: ЧУВСТВО ВИНЫ, как от него избавиться:


1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак:


"Снежинка" : простое упражнение от панических атак;
для снятия нервного напряжения и для глаз:


*
Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин:


*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

*
Музыка: композиция «Satya Yuga», автор и исполнитель: JesseGallagher:


***