Частой причиной появления болей в спине является мышечный дисбаланс. Длительный мышечный дисбаланс приводит к повреждению межпозвоночных
дисков с образованием в них протрузий и грыж.
Чаще это встречается у #водителей, #офисныхработников (сидячий образ жизни)
Когда передние мышцы бедра в тонусе,то слабые мышцы задней поверхности бедра.