
Сегодня на тренировке мы отрабатываем ударную технику, проходим в ноги и учимся держать подбородок ниже. Всё по-настоящему — с душой, с кайфом и на высоком темпе!
Сначала техника, потом контроль, а уже в конце недели — спарринги.
Готовим руки, ноги и, конечно, голову (в прямом и переносном смысле).
Бей с умом — живи с кайфом!
⸻
Подпишись, чтобы не пропустить новые видео о тренировках, подготовке к соревнованиям и закулисье нашей команды.
⸻
Следи за нами:
• TikTok
• Телеграм
⸻
Хочешь поддержать канал и наши тренировки?
Карта: 5168 7573 7498 0995
Спасибо за помощь и веру!
#мма #детскиймма #mma #ударкатехника #тренировка