Чтобы оставаться активными долгие годы, важно уделят внимание здоровью позвоночника и тазобедренных суставов. Задача не из простых, но упражнения доступны каждому. Тренировку покажет Ксения Санкович. Приятного просмотра и будьте здоровы!
#УтренняяЗарядка #Зарядка #Гимнастика #Упражнения #Разминка #Тренировка #Спорт #Фитнес #Спина #Позвоночник #Таз #Осанка #Санкович #НашеУтро #ОНТ #Беларусь
-------------------------------------------------------------------------------
Все самые последние новости смотрите здесь:
Подписывайтесь и смотрите еще больше интересных видео на наших каналах:
ОНТ. LIFE:
ГЛАВНЫЙ.ТУР:
ТРЕВОЖНАЯ КНОПКА:
"Звёздный путь" на ОНТ:
_______
Мы в социальных сетях и в мессенджерах:
VK •
Facebook •
OK.RU •
Twitter •
Instagram •
Telegram •