Как правильно вводить прикорм? Какие продукты вызывают аллергию? Лучше готовить самим или давать магазинное пюре? Этот выпуск — настоящий гид по детскому питанию, без воды и мифов.Гость подкаста: Константин Коняев — педиатр, врач-диетолог, консультант по ГВ
Ведущая подкаста: Алиса Богачёва — PR-специалист сети клиник 100med
Вместе с экспертом обсуждаем, когда и с чего лучше начинать прикорм, какие продукты действительно полезны, а какие такими только кажутся. Затронем тему соков, сахара, печенья, готовых каш и баночного пюре — и честно скажем, что из этого стоит давать детям.
🎧 Вы узнаете:
▻ Когда начинать прикорм и с каких продуктов;
▻ Почему кабачок лучше, чем каша с сахаром;
▻ Как распознать аллергию у ребёнка и не перепутать её с перееданием;
▻ Когда можно вводить мясо, каши, молочные продукты;
▻ Что важно знать о питании в садике и магазинных продуктах;
▻ Когда стоит отказаться от сладостей.
Также обсудим, почему у детей часто портятся вкусовые привычки, и как этого избежать. Врач объяснит, что мешает нормальному аппетиту, нужно ли давать сок или сладкий чай между приёмами пищи. Узнаете, есть ли «полезное» детское печенье на самом деле?
👉 Этот выпуск подойдёт:
▻ Родителям малышей от 0 до 2 лет
▻ Беременным мамам
▻ Тем, кто только готовится к введению прикорма
▻ Тем, кто запутался: верить бабушке, упаковке или врачу
🛜 Наши соц.сети:
ВК -
Telegram -
Яндекс.Дзен -
Rutube:
🚀 Благодарим за просмотр! Задавайте вопросы! Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующее видео!
Тайм-коды:
00:00 - Тема и гость подкаста
01:10 - Почему важно ответственно относится к детскому питанию
01:50 - С каких продуктов начинать прикорм
03:32 - Что такое прикорм и в каком возрасте вводить в рацион
04:04 - Отличия блюда от продукта прикорма
04:22 - Можно ли давать прикорм малышу с 2-3 месяцев
05:18 - Первые пюре для малыша: овощи, фрукты и их количество
06:30 - Если ребенок отказывается от пюре
07:24 - Как понять, что есть проблемы с введением прикорма
08:30 - Что лучше давать после овощей
09:34 - Когда вводить мясные продукты
10:16 - Что можно предложить ребенку с 10 месяцев
11:35 - Лучше готовые пюре или овощи, каши из магазина
14:38 - До какого возраста нельзя цельное молоко
16:40 - Что смотреть в составе пюре
19:03 - Аллергенные продукты: как правильно вводить в рацион
22:57 - Аллергия или переедание
23:39 - Что учесть при введении сладостей и соков
28:45 - Давать ли сахар в чистом виде
31:41 - Питание в детских садах и школах
34:27 - Полезно ли детское печенье и что в составе
37:03 - Рекомендации для правильного питания ребенка
38:10 - Заключение
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
