Хотите выглядеть моложе и сохранить здоровье глаз? Сегодня я расскажу, какие 6 веществ помогут сохранить и вернуть молодость, особенно для зрения. Их легко получить из 20 обычных продуктов!
Но это не значит, что нужно есть все 20.
Вы просто выберете 7-9 наиболее подходящих и добавите их в свой рацион.
А еще – получите точные количества и способы приготовления.
📎 Полезные ссылки 📎:
🍽 Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест:
🔗
💡 Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
🔗
Оздоравливающий рацион по 14 параметрам полезности:
✨ Вернет энергию и бодрость для активной жизни
✨ Улучшит внешний вид: чистая кожа, крепкие волосы, стройная фигура
✨ Нормализует вес без стресса и строгих ограничений
✨ Улучшит сон, самочувствие и устойчивость к стрессам.
Наши рационы эффективно работают при:
📍 Диабете, подагре, аллергиях,
📍 Аутоиммунных болезнях, эндометриозе,
📍 Аденоме простаты, камнях в почках,
📍 Болезнях печени, повышенном холестерине и других заболеваниях.
❓ Вы можете в любой момент написать ваш вопрос прямо сюда в чат.
Доктор Валентина, из команды Макса, вам ответит!
🔗
🍎 Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
📚 Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
🔗
📌 Мой телеграм-канал:
📌 Мой инстаграм:
Друзья, приглашаю вас в КЛУБ Макса Погорелого! ❤
Что вас ждет в КЛУБЕ:
👉 Возможность задавать мне вопросы.
👉 "Подглядывать" за моей кухней и спортзалом. 🏋️♂️🍳
👉 Общение и поддержка от единомышленников. 🤝
👉 Полезная информация о питании: БАДы, продукты, лечение заболеваний... 🥗💊
Присоединяйтесь, чтобы получить доступ к эксклюзивным бонусам! 🚀
Подробнее:
📌
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на странице донаций нашего сайта:
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
📌 на Boosty:
📌 на Patreon:
📎 Рекомендованные видео: 📎
20 продуктов для зрения:
Зелень травит печень:
Вред шпината:
Морковь убивает рак:
Как есть помидоры:
Сколько есть яиц:
Спирулина:
📌 Список исследований:
Тайм-коды:
00:01 Продукты молодости в вашей тарелке
01:19 Научные исследования в основе видео
02:47 Влияние каротина на долголетие и молодость
04:34 Как каротин влияет на биологический возраст
06:31 Как рассчитывают биологический возраст
09:02 В чем проблема набрать достаточно каротиноидов
11:15 Сколько каротиноидов в доступных продуктах
11:54 20 самых полезных продуктов с каротиноидами
12:54 БАДы каротиноидов бесполезны и опасны
13:48 Программа «Строим здоровое тело вместе»
15:29 20 самых полезных продуктов с каротиноидами
15:52 Продукты с криптоксантином
16:53 Альфа и бета-каротин
17:59 Продукты с ликопином
19:11 Продукты с лютеином и зеаксантином
22:09 Яйца для зрения
23:21 Зеленый лук для зрения
25:49 Бархатцы (чернобрывцы) для зрения
26:54 Календула, одуванчик крапива и лютеин/зеаксантин
27:41 Хлорелла и лютеин/зеаксантин
28:18 Спирулина и лютеин/зеаксантин
29:05 Как поддержать канал
30:17 Какие масла улучшают усвоение каротина
31:07 20 самых полезных продуктов с каротиноидами
31:37 Морковка и томатпаста каждый день
Спасибо за просмотр! Ставьте лайки, подписывайтесь и жмите на колокольчик 🔔, чтобы не пропустить новые выпуски. До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #витаминмолодости #секретдолголетия #долголетие #здороваяеда #активноедолголетие #долгожители #активныйобразжизни #здоровьеидолголетие #лекарствоотстарости #старость #старостинет #витамины #витаминыиминералы #полезныепродукты #продлениежизни #профилактиказаболеваний #профилактиказдоровья #антиоксиданты #антиоксидант #БетаКаротин #АльфаКаротин #БетаКриптоксантин #Лютеин #Зеаксантин #Ликопин #Морковь #ТоматнаяПаста #Тыква #Хурма #ОстрыйПерец #КрасныйПерец #Папайя #Шиповник #Апельсины #Мандарины #Манго #Арбуз #Брокколи #Петрушка #Шпинат #Яйца #ЗелёныйЛук #СалатАйсберг #Артишоки #Бархатцы #Спирулина
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
