![](https://ruslar.me/mobile/static/img/info.png)
🤗 Используй "технику обнимашек" - обними ребенка плотно, чтобы он почувствовал поддержку и тепло. Это поможет ему успокоиться и чувствовать себя в безопасности.
💥 Дай возможность ребенку выразить свои эмоции, например, предложите ударить подушку или покричать. Так он сможет выразить свое негодование и постепенно успокоится.
🌬️ Попроси ребенка глубоко вздохнуть и медленно выдохнуть, как будто он дует на горячий суп. Это поможет снизить уровень стресса и сосредоточиться на дыхании, а не на проблеме, вызвавшей истерику.
🎶 Музыка: Попробуй включить спокойную музыку или аудиосказку, которую любит ваш ребенок. Это может помочь снизить уровень стресса и отвлечь внимание от проблемы.
📚 Чтение: Прочитай любимую книжку ребенка. Это может помочь ему переключиться и успокоиться.
🍵 Горячий напиток: Если ребенок старше, попробуй дать ему горячий напиток, например, травяной чай. Тепло может помочь расслабиться и успокоиться.
Помни, что каждый ребенок уникален, и то, что работает с одним ребенком, может не работать с другим. Главное - быть терпеливым и любящим. 💖
Ещё больше про развитие детей и счастливое родительство здесь:
Подписывайся!