5 принципов здоровых отношений с партнером оставила для вас в описании

Подробнее о видео

5 принципов здоровых отношений 👇🏻

✅ОТКРЫТАЯ КОММУНИКАЦИЯ

Поговорите со своим партнером о значении
здоровых границ в ваших отношениях. Обсудите, что они значат для вас, и как вы можете поддерживать их вместе.

✅ ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЛИЧНЫХ ПОТРЕБНОСТЕЙ

Понимание своих собственных потребностей поможет вам выстроить границы в отношениях. Определите, что вам важно в отношениях, и какие границы вы хотели бы установить.

✅ УВАЖЕНИЕ ЛИЧНОГО ПРОСТРАНСТВА

Поддерживайте уважение к личному пространству и времени друг друга. У каждого из вас должно быть время и пространство для саморазвития и самовыражения.

✅ УСТАНОВЛЕНИЕ ГРАНИЦ В ПОВЕДЕНИИ

Обсудите, какие виды поведения для вас являются неприемлемыми или переходят границы. Будьте открытыми и честными друг с другом о своих ожиданиях и предпочтениях.

✅ ЗАБОТА О СЕБЕ И УВАЖЕНИЕ К СЕБЕ

Помните, что установление границ - это проявление заботы о себе и своем благополучии. Не стесняйтесь отстаивать свои границы в отношениях, даже если это может вызвать дискуссию.

А какой принцип добавили бы вы?
Делитесь в комментариях!