Думаешь, работа без пауз — это продуктивно? Ошибаешься. Метод «Помодоро» учит держать фокус и не выгорать: 20 минут — работа, 5 минут — отдых.
А ты готов попробовать? Напиши в комментариях и подпишись на мой Telegram —
#worklifebalance #методпомодоро #личнаяэффективность #фокус #фокусвнимания #таймменеджмент #timemanagement