
00:00-00:11 о чём это видео
00:11-1:11 как правильно подбирать обувь для бега
1:11-1:52 техника бега
1:52-2:37 лишний вес
2:37-03:05 что делать, если уже болит?
Подписывайтесь на мои остальные соцсети, чтобы всегда оставаться на связи🙌🏽
Группа ВК:
Telegram-канал:
запретграм: