Скрытые признаки, что с вами не все в порядке / Как вовремя понять, что в жизни что-то идет не так?

Подробнее о видео

💬 Telegram-канал Седы Каспаровой –

👉🏼 Гайд 5 стратегий коммуникации -

Уверенность в себе — это не врождённое качество, а навык, который можно развить!

Это не только ключ к эффективному общению и выступлениям, но и способность говорить чётко и смело.

✅ чтобы вас слышали,
✅ чтобы вам доверяли,
✅ чтобы вас замечали.

Пройдите небольшой тест, определите свою зону роста и получите персональное упражнение от Седы Каспаровой →


Приветствую вас на своём YouTube-канале. Я — Седа Каспарова, тренер по голосу и речи, спикер TEDx, Skolkovo, Synergy Woman Forum и автор курса «Голос может» — самого масштабного образовательного проекта в СНГ по публичным выступлениям.

В этом видео мы разберём важную, но часто игнорируемую тему — скрытые признаки того, что с вами что-то не так. Это не всегда явные симптомы, а тонкие сигналы, которые тело и психика подают, когда им нужна передышка, поддержка или перемены. Мы поговорим о признаках, которые легко пропустить в повседневной спешке, и объясним, как вовремя распознать, что вам действительно необходим отдых или помощь.

Обязательно досмотрите до конца, чтобы грамотно проанализировать свое состояние и принять меры, пока не поздно.

Поставьте лайк и подпишитесь, если чувствуете, что хотите глубже понимать себя, развивать свою речь и внутренние опоры.

А вы замечали у себя один из этих признаков? Напишите в комментариях — будет интересно обсудить.

#выгорание #мотивация #ресурс #седакаспарова #голосможет #голос #общение #поддержка #собеседник #речь #коммуникация #саморазвитие

0:00 - Вступление
0:50 - Первый признак
3:17 - Второй признак
4:58 - Третий признак
6:38 - Четвертый признак
9:35 - Пятый признак
11:28 - Шестой признак
14:01 - Седьмой признак