
Узнайте, как новейшие научные исследования раскрывают секреты долголетия. Какие гены отвечают за замедление старения и как привычки столетних разрушают мифы о питании? Последние открытия о воздействии на клетки и эксперименты с понижением температуры доказывают, что старение можно обмануть. Исследуем, как изменяется повседневная жизнь долгожителей и как это может повлиять на ваше здоровье. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше о том, как продлить жизнь и оставаться здоровым на долгие годы.
00:00 Вступление
02:04 Диета без времени
04:53 Оживленные клетки
08:21 Холодная правда
11:24 Тайные часы организма
14:24 Неожиданные враги молодости
17:43 Жизнь после ста
#долголетие #старение #здоровье #научныеисследования #гены #питание #клетки #температура #здоровыйобразжизни